Tijdens de training krijgen kinderen meer inzicht in hun leergedrag zodat ze zichzelf uiteindelijk zo veel mogelijk zelfstandig kunnen bijsturen. Ook de ouders en leerkracht krijgen meer inzicht in het leergedrag van het kind waardoor ze hen doelgericht kunnen ondersteunen. Het adaptief trainen van de werkgeheugencapaciteit wordt gecombineerd met het aanleren van leerstrategieën ten aanzien van aandacht, planning, werkgeheugen, doel- en taakgericht gedrag. Tijdens de training wordt het kind continue gewezen op de aanpak en werkwijze, zodat een kind leert om op zichzelf te reflecteren en zichzelf te controleren. Ook leert een kind om op een (andere/handige) manier om te gaan met zijn/haar zwakkere functies waardoor diegene er minder last van heeft in de praktijk.
Uit de praktijk blijkt dat de meeste kinderen de oefeningen leuk vinden om te doen. Ook wordt er veel aandacht besteed aan het geven van effectieve, positieve feedback om het kind te motiveren.
